Kevytmaito 1,5% (Arla ingman), annos 300g ravintosisältö ja energiasisältö

46 kcal

3 g

4,8 g

1,5 g

200 g

√

Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, rasvaa 150g/5dl

Fineli

296 kcal

7,3 g

47,1 g

8 g

√

Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug

Fineli

46 kcal

3 g

4,8 g

1,5 g

√

Pannukakku, kevytmaito

Fineli

149 kcal

6,4 g

20,7 g

4,2 g

85 g

√

Riisipuuro, maito, riisi, suolaa

Fineli

93 kcal

3,9 g

15,2 g

1,6 g

300 g

√

Kaakaojuoma sokeroitu, kevytmaito

Fineli

72 kcal

3,2 g

9,9 g

2,1 g

250 g

√

Perunasose kevytmaitoon

Fineli

85 kcal

2,1 g

13 g

2,4 g

200 g

√

Kalakeitto, pakasteseiti, kevytmaito

Fineli

58 kcal

5,6 g

5,3 g

1,5 g

200 g

√

Pulla, runsasrasvainen, kevytmaito, rasvaa 250g/5dl

Fineli

316 kcal

7,1 g

44,2 g

11,8 g

√

Korvapuusti runsasrasvainen, kevytmaito

Fineli

323 kcal

6,9 g

44,6 g

12,5 g

60 g

√

Sekaleipä, sämpylä, kevytmaito, voi, sämpyläjauho

Fineli

247 kcal

8,2 g

41,2 g

4,5 g

√

Ohukainen, kevytmaito

Fineli

182 kcal

7 g

19,8 g

8 g

√

Sienikastike/muhennos kevytmaito, kerma

Fineli

139 kcal

2,7 g

6,5 g

10,8 g

√

Vaalea leipä, ranskanleipä, kevytmaito, vehnäjauho

Fineli

278 kcal

9,1 g

54,9 g

1,5 g

25 g

√

Rahkapiirakka, pullapohja, kevytmaito

Fineli

254 kcal

8 g

39,8 g

6,3 g

80 g

√

Omenapiirakka, pullapohja, kevytmaito

Fineli

230 kcal

5,4 g

40,7 g

4,3 g

35 g

√

Kaakaojuoma kylmä, kevytmaito, sokeroitu

Fineli

57 kcal

3,1 g

7 g

1,7 g

250 g

√

Munakokkeli kevytmaito

Fineli

174 kcal

10,3 g

2,4 g

13,9 g

150 g

√

Lanttulaatikko kevytmaito

Fineli

88 kcal

2,1 g

8,3 g

4,8 g

185 g

√

Vaalea leipä, vehnäsämpylä, kevytmaito

Fineli

242 kcal

6,8 g

41,6 g

4,7 g

√

Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, voi

Fineli

297 kcal

7,3 g

47,1 g

8,1 g

√

Sekaleipä, sämpylä, kevytmaito, sämpyläjauho

Fineli

225 kcal

6,8 g

36,5 g

4,8 g

√

Kaakaojuoma sokeriton, kevytmaito

Fineli

55 kcal

3,5 g

5 g

2,1 g

170 g

√

Sekaleipä, kauraleipä, kevytmaito, vehnäjauho, kaurahiutale

Fineli

233 kcal

8,1 g

44,2 g

1,8 g

√

Munkki, kevytmaito, kotitekoinen

Fineli

301 kcal

6,7 g

45,3 g

9,8 g

125 g

√

Teeleipä kevytmaito, vehnäjauho

Fineli

318 kcal

8,2 g

46,5 g

10,8 g

√

Vohveli kevytmaito

Fineli

333 kcal

8,2 g

28 g

20,7 g

√

Marjapiirakka, pullapohja, kevytmaito

Fineli

215 kcal

4,9 g

37,7 g

3,9 g

60 g

√

Sokeririnkeli kevytmaito

Fineli

358 kcal

8,2 g

47,9 g

14,3 g

√

Kiisseli, suklaakiisseli, kevytmaito

Fineli

93 kcal

3,3 g

14,9 g

2 g